一、班会背景
长期以来，学校为了升学率，“题海战”盛行，中小学生面临课业负担过重、体能下降、近视率居高不下、心理问题增加等诸多身心健康问题困扰，这些问题不仅妨碍学生的健康成长与个性发展，同时也给家长带来沉重的教育负担。因此，学校要以“五项管理”的落实作为契机，狠抓课堂教学质量，提升单位时间内的学习效果，努力实现轻负担、高质量。这对老师的教学工作提岀了更高的要求，学校要在这方面做好相应的工作。社会各界要淡化升学率等的宣传，多宣传各行各业优秀人才的成长背景，改变一贯以来对学校、老师以分数为唯一标准的评价方式，建立多元的评价标准，要看学校的发展趋势，看校长的办学理念，看学校教师的敬业态度，看学生的成长情况，在重视学生成绩的同时，引导社会各界更加全面地看待学校的发展，引导全社会重视孩子的全面发展、健康成长。
二、班会目的
向同学们全面的介绍“五项管理”的内容，深入细致讲解中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质管理要求，让学生们充分了解了“五项管理”对于自身身心健康发展的重要意义，大家达成共识，要热爱阅读，加强锻炼，远离电子产品，保证睡眠，有效利用时间，养成良好的学习习惯和生活习惯。更教会他们自主管理，做时间和学习的主人！良好的习惯有利于学生成长，希望“五项管理”的落实，让学生快乐健康的度过校园生活！为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和人打下坚实的基础。
三、班会形式
班会时间：2021年X月X日下午第三、四节。
地点：XX学校XX楼四楼多功能厅。
举办班级：XX年级XX班全体同学。
四、班会准备
1. 人员安排（主持、文稿、视频、课件制作等）；
2. 活动相关排练；
3. 划分好讨论分组；
4. 座位布置
五、班会过程
（一）主持人宣布开始在《我们是学习的主人》背景音乐之下，支持人宣布主题班会正式开始。
（二）主持人宣布今日班会主题一“学习五项管理，助力健康成长“。
（三）分别由位同学详细讲解“五项管理”
1. 由XXX同学讲述“作业”部分。
XXX学校坚决杜绝作业数量过多、质量不高、功能异化等突岀问题，根据学生自身能力水平，制定个性化学习计划以及作业辅助练习巩固，使作业真正发挥育人功能。
2. 由XXX同学介绍“睡眠”相关措施。
XXX学校的作息制度科学合理，在让同学们有充足的睡眠时间的前提下布置合适课业。同时加强科学睡眠宣传教育，统筹学生休息时间，保证每一位同学都能保持充沛精力。
3. 由XXX同学讲解“手机”部分。
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响，为促进学生身心健康发展，教育部提出五项举措。XXX学校积极响应教育部文件指示，严格管控学生手机的使用情况，营造专注积极的学习环境。
4. 由XXX同学说明“课外读物”部分。
中小学校课外读物推荐工作须遵守国家相关法律法规要求，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性五项原则，进校园课外读物要符合以下基本标准：主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧。
5. 由XXX同学带领学习“体质健康管理”部分。
“身体是的本钱”，XXX学校每天设有跑操活动，保证学生户外锻炼时间，增强学生体能，完善体质健康管理评价考核体系，做好体质健康监测。
（四）通过分组交流自主发言，为其他同学分享自己的观点。每一位同学都明确知晓了五项内容的具体要求.大家达成共识，要热爱阅读，加强锻炼，远离电子产品，保证睡眠，有效利用时间，养成良好的学习习惯和生活习惯。
（五）通过文艺表演方式，同学结合自身实际，深入学习理解五项管理，助力同学们健康成长。
1. 由XXX,XXX,XXX,XXX四位同学，进行诗朗颂《我们要做时间的主人》，激励同学们合理规划好时间，劳逸结合，提高学习效率。
2. 由XXX,XXX,XXX等五位同学，表演的小品《我和手机》,表达了同学们合理使用手机远离电子产品，营造专注积极的学习环境
3. 由XXX,XXX,XXX等八位同学，表演舞蹈《动起来》，鼓励同学们热爱运动，加强锻炼，增强体质。
（六）班主任寄语，点评此次班会的成功举行，使同学们学习理解五项管理有助物健康成长的重要意义。
（七）主持人宣布班会结束。
2021中小学校“五项管理”督导工作方案
根据教育督导委员会办公室《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》和XX市2021年教育工作要点要求，现结合本市实际情况，制定如下方案。
一、督导内容
（-）手机管理
1. 加强学生手机带入校园管理情况。
2. 建立学生手机校园内统一保管制度情况。
3. 对用手机布置或完成作业的管控情况。
4. 展学生手机管理教育引导工作情况。
（二）睡眠管理
1. 落实中小学上午上课时间规定情况。
2. 建立学生按时就寝管理制度情况。
3. 对校外培训机构时间与作业管控情况。
4. 对辖区注册登记或备案的线上培训网课平台、网络游戏规范管控情况。
5. 加强学生睡眠监测情况。
（三）读物管理
1. 对课外读物进校园工作指导管理监督情况。
2. 对校园推荐图书质量管理情况。
3. 对在校园内销售课外读物行为管控情况。
4. 对强制或变相强制学生购买课外读物行为管控情况。
（四）作业管理
1. 严控书面作业量情况。
2. 教师指导学生作业情况。
3. 学生作业批改情况。
（五）体质健康管理
1. 国家规定的体育与健康课程落实情况。
2. 大课间体育活动及每天锻炼1小时制度落实情况。
3. 学生近视眼防控情况。
4. 体质健康测试制度落实情况。
二、工作措施
加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康等“五项管理”是减轻学生负担，促进学生身心健康发展的重要举措，教育局以“六个一”为抓手扎实推进此项督导工作。
1. 组织一场学习。教育局组织全体责任督学、助理督学系统学习文件精神和“五项管理”实地督查要点。各中小学校组织全体行政和教师认真学习通知要求，充分领会“五项管理”的精神实质。
2. 开展一轮自查。各中小学根据《XX市中小学校“五项管理”情况自查表》（附件1）内容开展自查自纠，制定本校“五项管理”工作方案，并于5月28日前报局督导科。邮箱：XXXXXXX@qq.COM
3. 进行一次问卷。在各校自查自纠基础上，教育局于5月28019点至5月30日19点对全市中小学生家长开展一次针对学校“五项管理”实施情况的网络问卷调查，全面了解该项工作推进情况。
4. 实施一日蹲点。5月31日起，全体责任督学、助理督学将围绕“五项管理”采用校园巡查、推门听课、查阅资料、问卷调查、走访座谈等形式每月到校督导一次督导时间一般不少于1个工作日，形成问题清单报局督导科。充分利用责任督学履职记实平台，及时掌握相关情况，并做好跟踪指导。
5. 推行一项举措。教育局将在全市中小学校中遴.选“五项管理”先进经验、创新举措进行推广，对落实工作不力、不作为、乱作为或整改不到位的单位和个人进行通报、约谈，对违反规定造成严重后果的，严肃追究相关负责人责任。
6. 开展一轮督查。教育局将组织相关科室人员、责任督学等，采用“四不两直”方式每学期对全市中小学校开展一轮专项督查，并按照“问题必整改、整改必到位”的要求，通过跟踪督查、结果公示等方式，督促中小学校及时整改存在的问题。
三、工作步骤
（一）学习自查阶段（2021年5月28日前）各中小学校要全面组织学习，并认真开展自查自纠工作，制订学校“五项管理”工作方案按要求组织实施对自查自纠中弄虚作假、整改不力的学校，教育局将把问题汇总后进行通报并严肃查处。
（二）督查整改阶段（2021年12月底前）责任督学、助理督学从5月底开始到12月底前每月到责任区学校开展督查、记录。教育局根据各校自查自纠情况，每学期组织开展一次专项督查。对存在违规行为的学校提出处理意见并形成整改报告;对落实工作不力的学校予以严肃查处并在全市通报。
（三）总结提高阶段（2021年12月30日前）全面评估督导成效，组织各校针对“五项管理”工作开展自评。组织学生家长或社会人士开展第二次网络问卷调查，全面测评人民群众对该项工作的满意度。着力构建长效机制，切实减轻学生课业负担促进学生身心健康发展。
四、工作要求
（一）统一思想，提高站位。各校要认真解读文件，充分认识到加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康等'’五项管理〃关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。
（二）健全组织，加强领导。教育局成立由主要负责同志担任组长的工作领导小组，各校均要成立以校长为组长的领导小组，强化对“五项管理”工作的组织领导，认真履行主体责任，细化任务，硬化措施，周密部署安排。
（三）多措并举，综合施策。各校要立足当前，兼顾长远，做到精准施策，真正做到问题导向与目标导向相结台、反向制约与正面引导相结合，通过“五项管理”，切实减轻学生课业负担，促进学生身心健康发展。
中小学落实作业、手机、睡眠、读物、体质五项管理各项管理制度
目录
学校学生手机管理制度...............2
学校学生体质健康管理...............4
学校“书香校园”读书工程实施方案.....7
学校学生作业管理制度..............14
学校学生睡眠管理制度..............17
XXX学校学生手机管理制度
手机作为一种移动即时通讯工具，是科技进步的产物，是社会文明的标志，然而，由于手机功能的拓展以及使用者自控能力的薄弱，学生在校园内使用手机的弊端已显得十分突出，有的传播不良信息，有的沉迷短信聊天，有的甚至用作作弊工具，冲击了正常教育教学秩序，影响了学生的学习生活,增加了家长的经济负担,损害了学生的身心健康。为了维护学校正常的教育教学秩序，保障学生的身心健康，促进学生学业进步和全面发展，特制定本制度：
一、总则
1、学校禁止学生在校园内携带、使用手机，以确保学校的正常教育教学秩序，促进学生养成良好的学习、生活习惯。
2、学校将定期不定期开展手机的检查，对发现携带手机的学生，按不同情况视其情节处予以纪律处分，同时，责令学生写出书面检查，并通知家长填写扣留单，由学校统一保管至学期末，学期末由家长领回手机。
3、教职工老师发现学生在校园内携带或使用手机，要立即当场制止，进行批评教育，有权将学生手机扣留，并及时送主任或政教处，填写扣留单。按上述第二条进行处理。
4、为了维护校园安全和倡导节俭养德风尚，学生利用教室电源或宿舍电源给手机及充电宝充电者，一经发现，充电宝和数据线将由学校给予没收，不再归还；手机将由学校没收代为保管。
5. 私自携带手机进入校园的，一旦发生手机丢失，将由学生个人负责。
二、细则与处分
1、禁止学生在校园内任何场所、任何时间携带或使用手机，如有违反,第一次责令写出书面检讨，并通知家长填写扣留单，由学校统一保管至学期末，学期末由家长领回手机。同时给予通报批评，并扣行为规范5分/人次；第二次违规携带或使用手机，学校将手机扣留并由学校统一保管至学期末，学期末由家长书面申请领回手机。给予严重警告处分，同时与家长、学生签订手机使用协议。取消各类评先评优资格；第三次违规携带或使用手机，学校将没收手机，学生毕业之后方可由家长领回手机，并给予记过处分，同时通知家长到学校共同进行教育,取消各类评先评优资格。处分结果记录学生学籍档案并上交教育行政部门备案。
2、禁止在期间携机进入考场，一旦发现，扣留手机，并给予记过处分，同时扣行为规范分5分/人次。按上述第一条进行处理。
3、严禁在校园内用手机等各类充电器充电，一旦发现，收缴相关物品，并对屡教不改者，给予纪律处分。
4、本规定所有扣分纳入学生行为规范管理、班主任目标考核。
三、服务与保障
1. 为保障学生在校期间与外界的通讯，由学校与电信部门配合，统一安装固定电话提供通讯服务，学校教职工在必要时，为学生提供通讯服务。特殊情况需带手机的学生，将手机主任保管，放假期间领取使用。
2. 班主任要将班级所有科任教师电话号码向本班学生及其家长进行公布，家长可以在任何时刻通过班主任或科任教师电话联系到孩子。
3. 政教处、团支部、班主任要加强对学生的引导和教育，让学生认清利弊，切实解决思想症结，明确学校在校园禁止使用手机的意义。同时,学校要做好与家长的沟通工作，以取得家长的认同和配合。四、本制度从XX年3月8日开始施行。
四、未尽事宜由学校负责解释。
XXX学校
xx3月5日
XXX学校学生体质健康管理
为促进我校学生主动参与体育锻炼，养成经常锻炼身体的好习惯，提高学生体质健康水平，结合我校实际情况制定本实施方案。
一、组织机构
1、领导小组组长：XX副组长：XX成员：XX领导小组职责是负责安排学校按要求开设的体育课，督促体育课规范教学，结合测试标准加强学生体质训练，组织人员开展学生体质达标测试工作，督查实施《国家学生体质健康标准》情况。
2、宣传小组组长：XX成员:XX
3、测试录入小组组长：XX成员:XX及各班班主任
4、安全小组组长：XX副主长：XX成员：各班班主任及体育老师
5、后勤保障小组组长：XX成员:XX
二、工作内容
1、在每学期开学前对全体教职工进行培训，各班班主任利用班会课对学生进行宣传。
2、训练项目身髙、体重、视力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）三、工作要求（一）时间1、大课间:9:40—10:102、体育课课程表
3、课外体育活动：17:10—17:50每天运动时间统计：每天锻炼一小时=晨跑+大课间活动+体育课程/课外活动。大课间操30分钟，体育课常规40分钟或课外体育活动40分钟。共记一小时。注：1.我校体育课每班至少有2天没有体育课，那么，没有体育课的班级就开展体育课外活动。这样就合理的让“学生每天锻炼一小时”得到真正的落实了。
（二）内容
上午9:40—10:10（大课间）主要以中学生集体竹鼓舞和身体素质训练项目为主。
下午17:10—17:50（体育活动）主要以篮球、足球、跳绳、仰卧起坐、游戏、立定跳远、接力跑、中长跑、呼啦圈为主，根据年级的不同，规定学生每天活动的内容，班主任和体育老师监督与指导。
三、特殊情况的处理
1、因病或残疾学生，确实不能参加锻炼的学生，应持县级以上医院出具的病历等证明材料，向学校提交免予执行锻炼的申请。学校综合组组签署意见后，将材料存入学生档案。
2、对确实丧失运动能力，按相关要求上报。
四、每年认真进行测试工作
1、学校根据实际情况，加大经费投入，配齐测试器材。要因地制宜做好测试场地的建设工作，为测试工作的顺利进行提供保障条件。
2、保证活动时间，推动经常锻炼。学校保证学生每天有一小时的体育锻炼时间，体育教师要上好体育课，早操或课间操，对学生进行有针对性的体育锻炼指导工作。
3、各班级要认真做好准备并积极配合上级对该项工作的复查。学校将对工作开展得力的班级给予通报表扬，对工作开展不力的班级给予通报批评。
五、安全防范工作
各班班主任要牢固树立“安全第一"的责任意识。在实施体育锻炼时,要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查，加强对学生安全教育，提出安全要求。锻炼前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，搞突击的现象，预防意外伤害事故发生。
XXX学校“书香校园”读书工程实施方案
一直以来，经典诵读活动始终是我校的传统特色项目。在各级领导的关怀指导下，经过全校师生几年来的不懈努力，我校经典诗文诵读活动初步取得了可喜的成绩，校园读书氛围日渐浓厚，学生在各级各类诵读比赛中崭露头角，受到了各级领导的充分肯定和社会的一致认可。
常言说，“读书使人明智"。为了让经典诵读活动在我校进一步发扬光大，为了全面深入实施素质教育，创建更加良好的校园文化，营造更加浓郁的读书氛围，我校决定在全校师生中开展“书香校园"读书工程。
一、指导思想：深入贯彻科学发展观，以《语文课程标准》为依据,以“大语文”教育思想为指导，以大量阅读为主要途径，以古今中外名篇名著为主要内容，以激发阅读兴趣、培养良好阅读习惯、充实文化底蕴、陶冶情操，不断促进人的全面发展为最终目的，使师生在浩瀚的书海中丰富知识，亲近母语，全面提高语文素养和人身修养，全面提升学校育人质量和办学品位。
二、活动王题读一篇（部）名著，塑一身雅气。
三、主要内容和目标
（一）营造读书氛围阅读需要氛围，这氛围需要营造。为了积极推动学生的课外阅读，学校准备首先从营造浓郁的校园阅读文化氛围做起：
1、校园挂条幅，在校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、宣传画、名人名言等，营造出一种浓郁的读书氛围，让学生明白读书的益处。例如：我读书，我快乐，我成长；多读书，读好书，好读书；读书破万卷，下笔如有神；营造文化氛围，创建“书香校园''等。
2、各班在三月中旬以“建设书香校园”为主题上一节主题班会课。营造班级阅读氛围。
3、各班设计一个班级“书香园地"，由班级定期张贴“好书推荐”“名人名言”“好书大家读”“读书感悟"“读书心语”等文章，由同学们自己介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会，在班级中形成良好的读书氛围。
4、加强学校图书馆、阅览室建设，建设一个开放性的阳光书吧，全天向学生开放，每年更新图书，我校共有图书26600多册。设定每天午间12：00——12：30、17:00——18：10为图书馆开放时间，由图书管理员做好管理工作，保证校园内有安静、温馨的读书环境。
(二) 明确阅读时间在学生还没有养成课外阅读习惯之前，我们得千方百计挤出时间让孩子们有时间接触书籍，努力营造一种阅读氛围，带动更多的孩子自觉投入到阅读中来。一天三读
1、早读：每天上午上课之前，为早到校的学生阅读时间；每天上午第一节语文课前3—5分钟大声诵古诗说名著时间。
2、午读：每天中午14：20为全体学生读朗诵时间，全效学生在教室门口集合诵读经典。
3、睡前读：每晚一次的睡前阅读。
(三) 开展阅读活动
1、学生读书活动(1)开展一次读书主题班会。在班会课上，举行“建设书香校园”的读书活动启动仪式，号召全体同学积极地投身到“建设书香校园”的读书活动活动中。(2)各年级每一位学生要在语文老师的具体指导下制订科学的广泛阅读计划。(3)每位学生有专一的阅读笔记。语文教师要负责学生阅读书目的健康。在阅读课上，教师要教会学生掌握正确的阅读方法，并指导学生写读书笔记，学生每周至少写一篇，语文老师每周检查一次，期末进行学生读书笔记展评活动。（4）开展课前3-5分钟“背名篇、说名著活动"。（介绍内容、讲情节、讲心得等均可），语文教师可根据本科内容，灵活安排，推广此活动。（5）周末、暑假等长假期间，鼓励学生在家看学校推荐的书，写读书体会，每学期进行一次优秀读书笔记评选活动。（6）学校进一步完善图书室，图书管理员选择推荐新书目，向学生借阅。把人类历史上最有价值、最能感动人的著作推荐给学生，把富有时代气息的书推荐给学生。在学生的阅读中，要强调基础性与发展性的统一，阅读最有利于自己精神发展的书，阅读最适合个性发展的著作。如古诗文诵读、经典文学名著欣赏等。（7）学校定期组织学生开展有关的读书实践活动。如：中华诗歌散文精品朗诵比赛，“读书改变了我''征文比赛，“享受读书之乐趣，品经典之茗香”演讲比赛，国旗下的演讲，诗歌散文精品朗诵比赛，讲故事比赛，读书小报评比，“我的读书名言''征集活动，“读书的乐趣"电子小报展览，“捐赠一本书，感念母校情"捐书活动等等。该项工作由各年级由语文老师负责落实。
2、教师读书活动教师的学习应秉承“学高为师，身正为范”的原则，在全面学习、提高整体文化素养的基础上，重点学习教育名著、原著，通过学习教育经典理论，使教师登高望远，高屋建飆，指导与反思自己的教育实践,激发教师的思维能力和对教育问题的批评性思考，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新。(1)要求教师读好四类书：读经典名著，增文化底蕴；读教学专著,强教学实践；读教育学，悟学生心理；读报纸杂志，知天下大事。教师在阅读中，以原理掌握、方法实施为基础，以专业拓展、学科纵深为发展。强调通过阅读激发阅读人能持久的兴趣，引发阅读人可持续的思考，从而形成终身阅读的良好习惯。(2)学校图书室每学期购买一批教育类书籍，丰富阅览室的藏书，全体教师每人每学期至少读完两本，并完成读书笔记，写出读书心得。(3)定时开放校阅览室，教师利用课余时间进行学习相关教育理论。学校或教研组内应有固定的时间组织教师进行集体学习。(4)要求老师经常写一些教育教学随笔，促使教师对自己每天的教育、教学、理论学习、生活感悟、学生成长进行反思。
四、具体实施办法：
1、评选“书香小明星”和“书香班级”表彰在阅读中表现较好与进步较快的学生，并授以“书香小明星”，同时，每学期还要在各年级中评选“书香班级”。通过评比，在校园中形成一种浓烈的阅读氛围，让更多的孩子们与书籍走得更近，形成一种健康向上的阅读场。
2、建立好书交换站为了有效发挥三级书库的作用，在同学与同学之间，班级与班级之间可建立“好书交换站"，定期举行“好书换着看"的活动。
3、开展读书活动手抄报是培养综合能力的好办法。学校每学期组织一次读书手抄报比赛，把自己读到的好书、感想介绍给同学们。或手工抄写，或电脑打印；或个人独办，或分工合作。获奖作品张贴于专门为读书开设的长廊内，使读书、爱书的氛围更浓厚。
4、组织班级或年级读书会定期推荐优秀书籍。学校每学期向学生开出必读书目。除此以外教师组织“阅读小明星”定期向同学推荐优秀书籍，要写出内容概要、推荐理由，作为“向您推荐一本好书"向全校推出。
五、实施措施
（一）成立领导小组全面负责读书工程的指导、督察和评估活动，做到每天一抽查，每周一汇总，及时处理实施过程中出现的问题。组长：XX副组长：X义组员：各班班主任及语文教师各班班主任为主要负责人，负责日常活动的组织、管理、执行和落实。语文教师为指导老师，负责对学生朗读、背诵、读书笔记的指导等工作。
（二）提供充分的物质保障①充分发挥学校图书室的作用，根据读书工程推荐书目对图书进行清理充实，保证师生阅读需要。②学校图书室要按时对学生开放，保证每周每班借阅图书不少于2次。③积极开展班级图书角活动，鼓励各班釆取节约创收等途径购买图书，发动学生自愿捐书或互相交流家中藏书，实现资源共享。④鼓励学生积极订阅适合小学生阅读的报纸和刊物。
（三）保证充足的阅读时间①每天第一节课统一调整为阅读课，语文学科课时不足的从地方课、活动课中安排；②每天两次大课间操前后及放学路队各班组织背诵古诗词、散文名篇等；③每学期利用节假日时间安排学生阅读一部名著或5篇以上优秀文章。
（四）切实加强阅读的指导各班要认真研究课外阅读指导的规律和方法。要把激发学生的阅读兴趣和培养良好的阅读习惯作为研究的重点，引导学生选择适合自己年龄阶段的有益读物，从读书中获得身心的愉悦感，从不断提高的阅读能力中获得持久稳定的阅读兴趣。
（五）广泛开展评价活动。学校利用阅报栏、黑板报、红领巾广播站、校园网等，营造良好的课外阅读氛围。积极开展“阅读考级”、评选“书香班级”、“书香家庭''和“最美书桌"等，开展“阅读知识竞赛”、“读书笔记展评”、“古诗文背诵大赛”、“课外书籍朗读比赛”等活动，并将成绩记入学生素质考察档案；语文考试、考查将增加能够考查学生课外阅读情况的题目，充分发挥评价的激励作用和导向功能，调动学生和教师、家长、学校的积极性。
六、实施步骤：
第一阶段，xx3月，为工程启动阶段；
第二阶段，xx4月至10月，为全面实施阶段；
第三阶段，xxl1月至12月，为巩固提高阶段;