夏天，带宝宝外出时，遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是不可缺少的准备，此外，也可给宝宝备支防晒霜。
给宝宝选购防晒霜，应注意选择合适的。SPF与PA是指对紫外线防御能力的参数，SPF是对UV-B防御指数，PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。
妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30防晒霜。但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
小宝宝使用防晒霜时要特别注意，别在手上涂太多，防止喜欢“吃手”的宝宝把手背上的防晒霜舔进嘴巴里。
另外，虽然每种防晒霜有其固定的SPF值，但在宝宝流汗或玩水后，随着汗液和水分的蒸发，功效达不到那么长时间，因此，最好每隔2小时涂抹一次，并且在每次涂抹前先将汗液和水分擦干。
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