马拉松赛前准备非常重要，强装即强制装备指选手在比赛中必须全程携带的必要装备。如果在强制装备检查中发现缺失，选手将被拒绝进入赛道直到补齐缺失装备。
国内马拉松的强制装备一般为，水袋背包，头灯，备用电池，救生毯，救生哨，容量不少于1.5升的水具，少量能量胶或者能量棒等。但不少国内能够达到国际通行专业标准的赛事尚属少数，很多“强制装备”都没有写进比赛规则中。