是药都会有副作用，减肥产品也不例外，大家不能盲目使用。那么，青春期是不是不能服用任何减肥产品？该怎样减肥好？
目前减肥产品比较多，很多减肥产品用后会出现副作用。减肥产品的副作用主要表现在常上厕所，晚上特别兴奋，睡不着，目眩、头痛、嗜睡，甚至有些人会出现心悸，口干，就像是吃坏了肚子的感觉，感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，还有点肚子痛等等。如果发生以上这些现象，请大家最好暂停一下，弄清原因。
减肥产品是流行的减肥方式，各式各样的减重药物不免充斥减肥市场，就连电视购物频道上也出现相关产品，有人有效，有人则可能身体变差。当人们想要轻松减重的时候，不免对减肥药跃跃欲试，但是，千万别被夸大的广告效果所迷惑，以下是可能会导致身体健康的成分，一定要避免。
由于青春期的朋友处于生长发育阶段，建议青春期的朋友不要使用减肥产品，尤其是不能用含有激素的减肥产品，对身体是不利的。如想减肥的话，可试下下运动减肥。例如游泳，游泳也是一项很捧的减肥运动，可以快速减肥并且不反弹，不过坚持起着决定性作用。虽然是练出来的，但是游泳也有非常不错的减肥效果，因为人在水中运动需要消耗更多热量，只要每次游半个小时左右就可以消耗体内大量热量，起到减肥效果，而且不易反弹。
以上就是青春期是不是不能服用任何减肥产品以及该怎样减肥好的介绍，希望帮到您。