咳嗽是一种很常见的病症，其致病原因有很多，且很复杂。很多人都受过咳嗽的困扰，却不知该用什么有效的方法来缓解病情。下面就来为大家介绍一下感冒咳嗽吃什么食物？有哪些禁忌？
感冒多半是由呼吸道病毒感染引起的，这些病毒引起的症状在医学上统称为上呼吸道感染。既然是上呼吸道，那就不只是鼻咽部症状，如打喷嚏、流清涕、咽喉痛，还常有刺激性的干咳嗽。
因此对于感冒咳嗽的患者应双方一定要注意：
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
三忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
以下食物对感冒咳嗽有一定好处。
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
2、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
3、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。