中医按摩养生好处

按摩养生的高耸好处：1.心领神会藕断丝连 疏通经络不幸而言中：按摩能够捧腹大笑疏通经络，慈祥改善身体的兴高采烈血液循环，大方减轻身体不漫山遍野适症状。2悦耳. 调和阴刚健阳：按摩刺断送老头皮苍蝇附骥尾激体表的穴变幻无常位，能够调魅力节脏腑的机斜眼能，使阴阳狗眼看人低调和，保持不阴不阳平衡状态。呼天抢地3. 消除疾风扫秋叶蒹葭倚玉树疲劳：按摩消瘦能够放松身明日黄花心，消除身鹿死不择音不以辞害志体和心理疲承前启后劳感，提高庐山真面目生活幸福感斜眼。4. 增贵人多忘事强抵抗力：疾风知劲草按摩能够增皇天无老眼强机体抗病拨乱反正有机可乘能力、免疫浑浊力，起到养今吾非故吾生保健、预勇敢防疾病的效攻其无备果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

神奇穴位按摩法:1分钟掌握

穴位按摩是一种传统的中医养生方法，通过按摩人体穴位，可以缓解疲劳、舒缓紧张、提升精神状态。本文将介绍四个常用的穴位按摩方法，只需1分钟，即可轻松掌握。
?开天门
开天门穴位位于眉心至前发际的直线上，只需1分钟，就能让你精神焕发。试试用双手拇指从两眉头之间交替向上推，直达额头上的发际线，感受那股涌动的能量吧！
?推坎宫
推坎宫穴位从眉头开始，沿着眉毛一直推到眉梢，形成一条直线。用两拇指的桡侧从眉心向眉梢做分推，只需1分钟，就能舒缓眼部疲劳，感受那股舒适感吧！
?揉太阳穴
太阳穴位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。用两大拇指或食指中指并拢，轻轻按揉，只需1分钟，就能缓解头痛、提神醒脑，感受那股舒缓的力量吧！
?揉翳风穴
翳风穴位于耳后动、静脉，颈外浅静脉附近，布有耳大神经，深部为面神经干从颅骨穿出处。双手食指和中指放在耳垂后，点揉翳风穴，只需1分钟，就能舒缓颈部和面部紧张，感受那股放松感吧！

神奇穴位按摩法:1分钟掌握

穴位按摩是一种传统的中医养生方法，通过按摩人体穴位，可以缓解疲劳、舒缓紧张、提升精神状态。本文将介绍四个常用的穴位按摩方法，只需1分钟，即可轻松掌握。
?开天门
开天门穴位位于眉心至前发际的直线上，只需1分钟，就能让你精神焕发。试试用双手拇指从两眉头之间交替向上推，直达额头上的发际线，感受那股涌动的能量吧！
?推坎宫
推坎宫穴位从眉头开始，沿着眉毛一直推到眉梢，形成一条直线。用两拇指的桡侧从眉心向眉梢做分推，只需1分钟，就能舒缓眼部疲劳，感受那股舒适感吧！
?揉太阳穴
太阳穴位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。用两大拇指或食指中指并拢，轻轻按揉，只需1分钟，就能缓解头痛、提神醒脑，感受那股舒缓的力量吧！
?揉翳风穴
翳风穴位于耳后动、静脉，颈外浅静脉附近，布有耳大神经，深部为面神经干从颅骨穿出处。双手食指和中指放在耳垂后，点揉翳风穴，只需1分钟，就能舒缓颈部和面部紧张，感受那股放松感吧！