人的最高寿命是几年
来源:华佗养生网
人的大脑寿命是多少?
大脑可以继续地增长。科学家长久以来一直认为人类脑的大小,即重量,脑细胞数量,大脑皮质的厚度都是来自於遗传,但近代研究已证明,对大脑施予一定的外部刺激(stimulation),可以使大脑的体积增大,其中包括神经细胞的大小和某些脑细胞的数量。大脑的寿命不会因年龄而衰亡。科学界曾经认为,大脑在发育成熟以后,便停止生长,而且脑细胞也因年龄增长而逐渐衰亡,但近代研究已证实对大脑施予一定的刺激,脑细胞不会因为年龄的增长而衰减。事实上,大脑的某些部位仍可继续增长,不断提高大脑的功能与智力测验,即使到了七十、八十或九十岁高龄,亦是如此。
脑细胞可以再生。过去的十年来,科学家曾经毫无质疑地认为,身体其他细胞本身都可以繁殖或再生,而大脑的细胞不行,这表示我们在幼年时已发育成熟的脑细胞将会在我们的一生中不断的衰灭。不过近年来的一些新的研究显示,在适当的刺激下,脑细胞就会像皮肤一样再生,并取代死亡的细胞。
脑细胞分多种类型的细胞。1. 神经细胞,理论来说是不死亡的,因为神经细胞是不在生的细胞。2. 神经交质细胞,相当人体其他地方的免疫细胞,如果有感染的话增生会很快,如果神经纤维受损为了修复,也会很快增生。所以脑细胞死亡周期的确定是很难说明的。一般情况下脑部受损是不可逆的,所以什么危险情况下都先保护脑部为第一。
大脑发育与功能发展:
1. 时间:胎儿时期神经系统发育最早,尤其是脑的发育最为迅速。原始神经胚在胚胎3-4周就已经形成;前脑发育在胚胎2-3月;神经元增殖主要在胚胎3-4月;胚胎3-5月开始神经元的移行;从胚胎5个月一直到出生后数年脑细胞都在增殖分化;出生前后到生后数年神经细胞的突触和神经纤维以及髓鞘逐渐发育成熟。
2. 脑重:与成人相比,婴儿期脑占体重的比例相对较大,如出生时脑的平均重约为370g,占体重的1/9~1/8;到6个月时即达700左右,2岁时达900~1000g,7岁时已与成人接近。成人脑重约为1500g,仅占体重的1/40。
3. 大脑外观:出生时大脑的外观已与成人相似,具备了成人所有的沟回,但较浅,发育不完善;灰质层也较薄,细胞分化较差,而中脑、脑桥、延髓、脊髓发育较好,可保证生命中枢的功能。
4. 神经细胞的发育:大脑皮质的神经细胞于胎儿第5个月开始增殖分化,到出生时神经细胞数目已与成人相近。人脑的神经元不少于100亿个,神经元的数量在7-9个月后就相对稳定。但其树突、轴突少而短。出生后脑重的增加主要由于神经细胞体积增大和树突的增多、成长,以及神经髓鞘的形成和发育。3岁时神经细胞已大致分化完成,8岁时
宝宝脑发育黄金时期:
第一个时段,是从怀孕到出生阶段,这个阶段为脑细胞生长的阶段,到宝宝出生的时候,宝宝的脑细胞数量已接近成人了;
第二个阶段,是出生后到一岁的时候,这个阶段脑细胞进一步生长发育,变成具有正常功能的神经细胞,这时候神经细胞开始形成的,少数的细胞在12个月左右可以接近成人的70%,这是一个快速生长的阶段;
第三个阶段,是2-3岁的时候脑发育是最快的,三岁的时候婴儿大脑重量几乎接近于成人了,小脑基本发育成熟了,神经细胞的髓鞘发育已经基本完成了。
因此,宝宝脑发育的黄金时间是0-3岁就开始了,所以从妈妈怀孕那一刻就要注意补充营养,一直到三岁都是宝宝的黄金发育时期。
身体衰老时间表:
虽然如今人们的寿命延长了,但健康寿命的增长却不明显。北京老年医院康复科主任陈雪丽表示,由于生活方式的改变,人们的大脑、眼睛以及骨骼等器官开始老化的时间比以前还要提前。尤其是男性由于睾丸激素分泌的变化,导致发囊收缩出现脱发现象。一根头发从发囊长出,正常情况下3年后脱落,当发囊开始收缩时,新长的头发会越来越细小,毛囊逐渐萎缩,新毛发不会再长出来。同时,随着年龄的不断增长,发囊根部的色素细胞便会逐渐停止制造黑色素,也就造成了白发的出现。
陈雪丽表示,人的大脑细胞是有限的,出生时,每个人的神经细胞数量达到1000亿个左右。然而,到了40岁,脑细胞每天会损失约1万个。脑细胞越少,记忆力、思考力、逻辑力就越差。控制呼吸的肌肉和胸腔逐渐变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,肺的残气量也有所增加。这就是很多人40岁后,有时走路会变得气喘吁吁的原因之一。随着身体,加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小,甚至发生断裂,皮肤的自然衰老开始了。当死皮细胞没能很快脱落,生成的新皮细胞又不多时,细纹就出现了。皮肤衰老的迹象35岁左右会更加明显。
钮文异表示,一旦进入40岁,人们开始每年失去肌肉组织的0.5~2%,但是有规律的体育锻炼
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