红茶性温，绿茶性凉。体质偏寒的老年人适合喝红茶，以温暖身体；体质偏热的老年人则更适宜绿茶，以清热解毒。喝茶能降血压，对脂肪的分解作用有限，但依然富含营养。秋冬季节，老年人体质适宜喝红茶，暖身又养生。总之，选择红茶还是绿茶，关键在于个人体质。适宜的茶饮能为老年人的健康增添一份保障。

2.若要从营养角度评判，绿茶的营养价值较高，而红茶在口感上更为醇厚。3.年轻人适合饮用绿茶，它可以帮助清热降火；而老年人则更适合红茶，因为它有助于暖胃。4.绿茶和红茶的区别并不容易被不常喝茶的人察觉，除非注意到它们的颜色差异。5.绿茶和红茶的区别主要体现在两个方面：一是它们的功能和作用...

老年人饮用红茶或者绿茶都好。只是老人尽量不要喝浓茶，因为茶叶中含有大量的咖啡碱，容易会产生兴奋的作用，出现心动过速、心律不齐等现象，严重的会引起心肌梗死和脑卒中的严重后果，所以平时老人喝茶也要特别讲究。红茶具有养胃暖胃的作用，同时可以有效调压降脂，还可以预防心脑血方面的疾病，效果十分好。

主要根据老年人的体质身体状况来选择。过敏体质喝绿茶容易呕吐。由于制作工艺中没有发酵缓解，营养成分比较高。你叶绿素含量比较高。对肠胃刺激较大。胃溃疡患者不能喝绿茶。寒性体质的人要少喝绿茶。普洱茶性温和醇厚。有暖胃，降血压，降血脂的作用，曾经引用减轻动脉粥样硬化预防心血管疾病。一日无茶则...

老年人喝什么茶好1.绿茶经常喝绿茶的人每天可以摄取到锌30毫克，比起那些不喝绿茶的人摄取高了16毫克，锌在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有着很大的好处，也因为绿茶的蕴藏的锌相比其它茶要高，所以绿茶是适合老年人喝的茶饮之一。2.红茶喝红茶可以降低骨折风险，所以老年人每天喝一些红茶可以起到...

老人如果有条件的话，可以夏天喝绿茶，冬天喝红茶，有益健康绿茶完全不发酵，红茶完全发酵茶性温，如果有心的话，按照中医说法，可以按节气喝，夏天喝绿茶，冬天喝红茶。红茶中的多酚类物质(绿茶中也有)可以抑制破坏骨细胞物质的活力，喝红茶可以使骨骼结实。绿茶减肥更和平有效。丰富的芳香化合物能溶解脂肪...

老年人适合喝一些绿茶，因为老年人每天喝些绿茶，能吸收丰富的微量元素锌，这种物质可维持他们的骨骼健康，而且能防止皮肤出现病变，对维持老年身体健康有极大好处，另外老年人适量喝些绿茶，还能提神醒脑，缓解身体疲劳。2、苦丁茶 苦丁茶是一种中药养生茶，特别适合老年人和，因为苦丁茶具有降智将糖和保护...

这个主要根据老人个人的体质和身体状况来看：绿茶：过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。 且绿茶属于寒性的，寒性体质的人要少喝 红茶：属于温性茶，适应于虚寒体质者...

绿茶。常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克，在预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏量最多。绿茶是适合老年人喝的茶饮之一。红茶。喝红茶可以降低骨折风险，对于老年人朋友来说，可以每天适当饮用红茶，降低骨折风险。西澳大利亚大学的研究人员通过考察钙摄入...

夏天喝红茶也可以使身体凉快下来。 由于红茶，口中也会有清爽的感觉。 人体的体温维持人体的生理平衡。 许多研究还表明，红茶可以增强骨骼，老年人和年轻人都可以尝试。 但是，红茶不适合大量饮用。 最好喝热的红茶，或者空腹喝红茶。 服药时不能喝红茶。绿茶口感清新淡雅， 绿茶具有良好的美容效果，还可以延缓皮肤衰老。 许多护肤产